1 serving (15 grams) contains 62 calories, 0.3 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1025 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 75 g | 96% | |
| संतृप्त फैट | 12.5 g | 62% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 87.5 g | 31% | |
| आहारी फाइबर | 7.5 g | 26% | |
| शुगर्स | 20 g | ||
| प्रोटीन | 5 g | 10% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75 mg | 5% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About तली हुई लाल प्याज
तली हुई लाल प्याज़ स्वादिष्ट और बहुमुखीय टॉपिंग हैं जो विभिन्न व्यंजनों में स्वाद की एक झलक जोड़ती हैं। ये ताजा लाल प्याज़ से बनी होती हैं, उन्हें पत्तियों में कट कर हल्के से तला जाता है जब तक गोल्डन ब्राउन और क्रिस्पी नहीं हो जाते, मिठा और नमकीन क्रंच प्रदान करते हुए। यह रसोईय की प्रियता है विभिन्न खाना व्यंजनों में, उदाहरण के लिए मिडिल ईस्टर्न और साउदन कंफर्ट फूड। जबकि ये उम्दा स्वाद प्रदान करते हैं, मात्रा में उनका आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि तलने की प्रक्रिया के कारण ये कैलोरी में उच्च हो सकते हैं। प्रोटीन और विटामिन से भरपूर, ये क्रिस्पी गेम्स सलाद से लेकर बर्गर्स तक सभी को उच्च करते हैं, जिन्हें किसी भी भोजन प्रेमी के लिए अवश्य कोशिश करनी चाहिए!
