1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20.0 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 32.0 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 24 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 480 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About छाया हुआ आलू मशरूम और सॉसेज़
भुने हुए आलू मशरूम और सॉसेज के साथ एक पेटू व्यंजन है जो एक संतोषप्रद भोजन के लिए क्रिस्पी आलू, स्वादिष्ट मशरूम और पौष्टिक सॉसेज को एकत्र करता है। इस डिश का मूल है व्यमन भोजन परम्पराओं में, जो एकजुट करती है देशी यूरोपीय भोजन की समृद्ध स्वादों को। आलू अच्छी प्रकार से कार्बोहाइड्रेट का स्रोत प्रदान करते हैं, जबकि मशरूम आवश्यक पोषक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट्स जोड़ते हैं। हालांकि सॉसेज प्रोटीन योगदान करती है, इसमें वसा और आर्दकता भी हो सकती है, इसलिए अपना लवाजमी से आनंद लें। नाश्ते या रात के खाने के लिए उत्तम, यह डिश हर बाइट में गरमी और संतोष स्थापित करता है।
