1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
780 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 37.5 g | 48% | |
| संतृप्त फैट | 5.8 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 525 mg | 22% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 102.5 g | 37% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 0.8 g | ||
| प्रोटीन | 8.5 g | 17% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 22.5 mg | 1% | |
| आयरन | 2 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 1447.5 mg | 30% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुने आलू के टुकड़े
तले हुए आलू के पट्टे एक स्वादिष्ट कुरकुरे स्नैक हैं, जो किसी भी अवसर के लिए उत्कृष्ट हैं। ये ताजा, सुनहरे आलू से बने होते हैं, उन्हें पतले पट्टे में कट लिया जाता है और उन्हें पूरी तरह से तला जाता है, जिससे उन्हें वह अविरोधी क्रंच मिलता है। इन पट्टों की उत्पत्ति विभिन्न परिवारों में विश्वभर से हुई है, ये पट्टे पसंदीदा बन गए हैं, अक्सर साइड डिश के रूप में या मसालेदार स्वादिष्ट के रूप में आनंदित किया जाता हैं। जबकि ये निरंतर स्वाद में हज़ार बनाते हैं, ध्यान रखें कि ये तलने के कारण कैलोरी और वसा में ज्यादा होते हैं। हालाँकि, आप उन्हें मधुर आनंद के रूप में सिमित मात्रा में उत्सवपूर्ण इंडल्जेंस के रूप में आनंदित कर सकते हैं, जो हर एक एकड़ आराम और खुशी लाता है।
