भुने हुए आलू क्यूब्स

भुने हुए आलू क्यूब्स

Snack

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.5 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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416
कैलोरी
4.7
प्रोटीन
49.3
कार्बोहाइड्रेट्स
22.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (200g)
कैलोरीज़
416
% दैनिक मान*
कुल फैट 22.7 g 29%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 600 mg 26%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 49.3 g 17%
आहारी फाइबर 4.3 g 15%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 4.7 g 9%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 20 mg 1%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 826.7 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

46.9%
4.5%
48.6%
फैट: 204 cal (48.6%)
प्रोटीन: 18 cal (4.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 197 cal (46.9%)

About भुने हुए आलू क्यूब्स

तले हुए आलू क्यूब्स सुनहरे-भूरे, कुरकुरे स्वाद के टुकड़े होते हैं जो ताजा आलू से बनाए जाते हैं, जो कि परफेक्ट क्यूब्स में कटे होते हैं और पूर्णता से डीप फ्राइड होते हैं। विभिन्न वैश्विक व्यंजनों से उत्पन्न होते हुए, ये किसी भी मेज पर कम्फर्ट फूड का स्वाद लाते हैं। जबकि वे एक संतोषप्रद क्रंच और एक लुभावने स्वाद के साथ आते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि आप मॉडरेशन में इनका आनंद लें, क्योंकि ये कैलोरी और अनारोग्यकर वसा में अधिक हो सकते हैं। इन्हें एक ताजा सलाद के साथ मिला कर या अपनी पसंदीदा सॉस में डिप करके एक स्वादिष्ट स्नैक के रूप में मज़ा लें जो निश्चित रूप से आपको पसंद आएगा। आज ही तली हुई आलू क्यूब्स के क्रंची अच्छाई में डुबकी लगाएं!