1 serving (150 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
539.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 34.9 g | 44% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 127.0 mg | 42% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
तला हुआ पोर्कचॉप एक क्लासिक रसोईघर की डिश है, जो दक्षिणी खाने की परंपरा से उत्पन्न है, जिसे इसकी कुरकुरी सुनहरी भूरी खल और नरम, रसील मांस भीतर के लिए मनाया जाता है। प्रीमियम पोर्क चॉप से बनाया गया, जिसमें मेजबानी मसालों का मिश्रण और हल्के आटे की परत में लिपट जाती है, प्रत्येक चबान में एक संतोषप्रद करार देता है। मजेदार होने के साथ-साथ, यह महत्वपूर्ण है कि तलना कैलोरी और वसा जोड़ देता है, लेकिन ये भी संतुलित भोजन के हिस्से के रूप में मजबूती से माना जा सकता है। इसे हरे पत्तों या एक ताजा सलाद के साथ परोसें ताकि एक स्वस्थ स्पर्श जोड़ा जा सके। किसी भी मेज पर गर्माहट लाने वाली इस प्रिय डिश में आनंद लें!