1 serving (14 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
320 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 20 g | 25% | |
| संतृप्त फैट | 8 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 60 mg | 20% | |
| सोडियम | 1080 mg | 46% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 32 g | 64% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 80 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भूना सुअर का चमचमीला
फ्राइड पॉर्क राइंड एक स्वादिष्ट, कुरकुरी स्नैक है जो सुअर की त्वचा से बनती है, सुनेहरे परिपक्वता तक तली हुई। दक्षिणी भारतीय व्यंजनों में प्रमुख होने के साथ-साथ लैटिन अमेरिकन व्यंजनों में भी लोकप्रिय, ये रुचिकर बाइट्स एक स्वाद से भरी पंचमी होती हैं। प्रोटीन से भरपूर और कार्बोहैड्रेट कम मात्रा में, ये किटो और कम-कार्ब डाइट करने वालों के बीच पसंदीदा हैं। हालांकि, इनमें तेल और नैचरल सम्मिश्रित हो सकते हैं, इसलिए उन्हें मात्राशीलता में स्वास्थ्यपूर्ण रूप से आनंद लें। फ्राइड पॉर्क राइंड एक संतुष्टि देने वाली क्रंच प्रदान करती है, जो सरल रूप से बिना रोके बिना रहने के लिए है!
