फ्राइड पोर्क हैम

फ्राइड पोर्क हैम

Meat

आइटम रेटिंग: 47/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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595.2
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
3.6
कार्बोहाइड्रेट्स
42.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 42.9 g 55%
संतृप्त फैट 14.3 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 166.7 mg 55%
सोडियम 2142.9 mg 93%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.6 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 47.6 mcg 238%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 595.2 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.4%
32.2%
65.3%
फैट: 386 cal (65.3%)
प्रोटीन: 190 cal (32.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 14 cal (2.4%)

About फ्राइड पोर्क हैम

तला हुआ पोर्क हैम एक सुरुचिपूर्ण आनंद है जो दक्षिणी रसोई के हृदय से उत्पन्न होता है। यह लाजवब व्यंजन नरम पोर्क के पतले टुकड़े दिखाता है, जिन्हें विशेषज्ञ स्वादिष्ट और तल में सुनहरे क्रिस्प करने के लिए पूरे किया गया है। इसके समृद्ध स्वाद और संतोषजनक बनावट के साथ, तला हुआ पोर्क हैम अक्सर एक क्लासिक ब्रेकफास्ट आइटम या एक स्वादिष्ट सैंडविच भराई के रूप में आनंद लिया जाता है। यह एक पेट प्रोटीन बढ़ोतरी प्रदान करता है, लेकिन यह अधिक सोडियम और वसा में अधिक हो सकता है, इसलिए यह मात्रा में आनंद लेना बेहतर है। तला हुआ पोर्क हैम की अविस्मरणीय क्रंच और सुरुचिपूर्ण स्वाद का मजा लें, एक सच्चा संतोषजनक भोजन क्लासिक!