1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.4 mg | 15% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.9 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 237.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड पोर्क ग्योज़ा
फ्राइड पोर्क ग्योज़ा एक स्वादिष्ट एशियाई दम्पुक्ष हैं, जिनमें मसालेदार मिन्च्ड पोर्क, ताजा लहसुन, और पत्तियों का एक मिश्रण जैसे गोबी और हरे प्याज़ भरे होते हैं। जापान से उत्पन्न, ये क्रिस्पी ट्रीट्स पर्फेक्टली पैन-फ्राइड होते हैं ताकि एक पूर्ण सुनहरी, कुरकुरी बाहरी परत हासिल हो, जबकि अंदर का हिस्सा कोमल और स्वादिष्ट रहता है। ये आम तौर से एक प्रिय नाश्ता या स्नैक रूप में आनंदित किये जाते हैं, लेकिन फ्राइड पोर्क ग्योज़ा फ्रायिंग प्रक्रिया के कारण कैलोरी में अधिक हो सकते हैं। हालांकि, ये भी अच्छी प्रोटीन स्रोत प्रदान करते हैं और एक साइड ऑफ वेजिटेबल्स के साथ जोड़कर एक अधिक संतुलित भोजन का हिस्सा बन सकते हैं। इस मसालेदार बाइट का आनंद लें और पूर्वानुपान ईस्ट एशियाई भोजन का स्वाद लें!
