फ्राइड पॉपकॉर्न झींगा

फ्राइड पॉपकॉर्न झींगा

Seafood

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (85 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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611.1
कैलोरी
27.8
प्रोटीन
41.7
कार्बोहाइड्रेट्स
33.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
611.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.3 g 42%
संतृप्त फैट 6.9 g 34%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 138.9 mg 46%
सोडियम 1666.7 mg 72%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 41.7 g 15%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 27.8 g 55%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 83.3 mg 6%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 277.8 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

28.9%
19.2%
51.9%
फैट: 299 cal (51.9%)
प्रोटीन: 111 cal (19.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 166 cal (28.9%)

About फ्राइड पॉपकॉर्न झींगा

तले हुए पॉपकॉर्न श्रिम्प नरम झींगे के छोटे-छोटे स्वादिष्ट टुकड़े हैं, हल्के आटे से लेपित और सुनहरे रंग में सजीव तरीके से तले हैं। दक्षिणी भोजन से उत्पन्न, यह क्लासिक सीफूड डिश हर चबाने पर स्वाद और करकनी से भरा है। जबकि ये दुर्गंधमय और कुरकुरे होते हैं, तो वे थोड़ी सी रुचि के साथ आत्मसंतोष के साथ भी आते हैं, धन्यवाद तलने की प्रक्रिया। हालांकि, झींगे स्वयं प्रोटीन का बड़ा स्रोत हैं और कैलोरी में कम होते हैं, इन्हें माध्यम से स्वादिष्ट विकल्प बना देते हैं। उन्हें एक तेज डिपिंग सॉस के साथ पेश करें बेहतर रसोईय अनुभव के लिए!