1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.4 g | 27% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुने हुए मिर्च
तली हुई शिमला मिर्च रंगबिरंगी और जीवंत होती हैं, जोते हुए शीशे हैं, जो एक धीमे तेल की एक बूंद में पूरी तरह से पकाए गए हैं। यह डिश मध्यवर्ती भोजन से है, जहां ताजगी और स्वाद का मुख्य ध्यान रहता है। प्रत्येक चबी मीठी क्रंच प्रदान करती है, जिसे तलने से होने वाली सुनहरी कैरेमलाइज़ेशन द्वारा बढ़ाया गया है। विटामिन ए और सी से भरपूर, ये मिर्च स्वस्थ विकल्प हैं, हालांकि तलने से कुछ रुचि जोड़ती है। इन्हें एक तरह की साइड, सैंडविच में, या एक ताज़ा सलाद पर ऊपर सजाकर स्वादिष्ट फ्लेवर का एक आनंद लें!
