फ्राइड ऑस्टर

फ्राइड ऑस्टर

Seafood

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (85 grams) contains 175 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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486.1
कैलोरी
22.2
प्रोटीन
27.8
कार्बोहाइड्रेट्स
27.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.1g)
कैलोरीज़
486.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 27.8 g 35%
संतृप्त फैट 5.6 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 138.9 mg 46%
सोडियम 833.3 mg 36%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 27.8 g 10%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 22.2 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 83.3 mg 6%
आयरन 8.3 mg 46%
पोटैशियम 416.7 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

24.7%
19.7%
55.6%
फैट: 250 cal (55.6%)
प्रोटीन: 88 cal (19.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 111 cal (24.7%)

About फ्राइड ऑस्टर

तले हुए कलवा मीठा खाना है जो दक्षिणी खाने की मूल भाषा से उत्पन्न हुआ है, जल से भरी मजबूत अम्बिया का स्वाद दिखाने का मोज़ा है। ये छोटे, खारी अनमोल वस्तुएं एक चटपटे, सुनहरे आटे में ढाली जाती हैं, जो उनके कोमल मांस के विपरीत समानता बनाती है। अक्सर तीव्र चटनियों या नींबू के टुकड़ों के साथ परोसे जाते हैं, वे एक अत्यंत लुभावना स्टार्टर या बाजार बना सकते हैं। जबकि ये जरूरत से अधिक हैं, तले हुए कलवा प्रोटीन और स्वस्थ ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर हैं, जो उनकी स्वादिष्ट कुरकनी के साथ दाँव पर सेहतमंद फायदे प्रदान करते हैं। इस स्वादिष्ट अनुभव में डाइव करें और साहियों कलीं भोजन परंपराओं का स्वाद चकें!