1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
375 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 12.5 g | 25% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 25 mg | 1% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 750 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुना हुए ऑस्टर मशरूम
भुने हुए ऑयस्टर मशरूम एक आनंददायक उपहार है जो ऑयस्टर मशरूम की मिट्टी से भरपूर स्वाद को एक कुरकुरे, सोने जैसे बैटर के साथ मिलाता है। जो विभिन्न विभिन्न खाने की परंपराओं से उत्पन्न होता है, यह खासकर एशियाई और दक्षिणी सोल फूड व्यंजनों में प्रसिद्ध है। पोषक तत्वों से भरपूर, ये मशरूम कैलोरी और एंटीऑक्सीडेंट में कम होते हैं, जो उन्हें पारंपरिक भूने हुए स्नैक्स का स्वस्थ विकल्प बनाता है। उनकी अनूठी बनावट एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करती है, जबकि उमामी स्वाद किसी भी व्यंजन को उनके साथ जुड़ना उन्नत करता है। इस सेवानिय स्नैक का आनंद लें एक स्वादिष्ट और पोषण से भरपूर स्वाद के लिए!
