तली हुई कीड़े

तली हुई कीड़े

Snack

आइटम रेटिंग: 52/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 22.5 grams of protein, 17.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1182.9
कैलोरी
106.5
प्रोटीन
18.9
कार्बोहाइड्रेट्स
82.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
1182.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 82.8 g 106%
संतृप्त फैट 23.7 g 118%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 236.6 mg 78%
सोडियम 709.8 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 18.9 g 6%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 106.5 g 213%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 189.3 mg 14%
आयरन 11.8 mg 65%
पोटैशियम 946.4 mg 20%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

6.1%
34.2%
59.8%
फैट: 745 cal (59.8%)
प्रोटीन: 426 cal (34.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 75 cal (6.1%)

About तली हुई कीड़े

तले हुए कीड़े पूरी दुनिया में विभिन्न संस्कृतियों में एक कुरकुरा खासगी पसंद किया जाता है, चाहे वह थाईलैंड हो या मेक्सिको। प्रोटीन, आवश्यक वसा किण्वा विटामिन्स से भरपूर, ये छोटे जीवाणु शक्ति के भंडार हैं, सिर्फ इसलिए ही महत्वपूर्ण हैं, इनको परंपरागत पशुपालन से कई गुणा कम भूमि और पानी की जरुरत है। सामान्य प्रकारों में टिड्डियों, टिड्डियों के जैसे इंसेक्ट्स, और मीलवर्म शामिल हैं, हल्के मसाले लगाकर और गहरे तले हुए किए गए। उनके समृद्ध स्वाद और संतोषप्रद क्रंच के साथ, तले हुए कीड़े एक अद्वितीय स्वाद अनुभव प्रदान करते हैं जबकि ट्रेडिशनल खाने के अभ्यास को बढ़ावा देते हैं। तो, क्या आप इस साहसिक पाकशास्त्रीय प्रवास से एक चबाने के लिए तैयार हैं?