1 serving (50 grams) contains 166 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
830 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 65 g | 83% | |
| संतृप्त फैट | 40 g | 200% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 125 mg | 41% | |
| सोडियम | 2500 mg | 108% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 2.5 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 55 g | 110% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 2000 mg | 153% | |
| आयरन | 1 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 150 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड हल्लौमी पनीर
फ्राइड हल्लूमी चीज़ एक स्वादिष्ट और बहुमुखी डिश है जो साइप्रस से आती है, इसे भेड़ और बकरी के दूध का मिश्रण बनाया जाता है। यह आधा कठोर पनीर उसकी अनोखी क्षमता के लिए प्रसिद्ध है कि खाने के समय अपनी आकृति बनाए रखने की, जिससे एक क्रिस्पी, सुनहरी-भूरी बाहरी और मुलायम, पिघलने वाली भीतरी परिणाम होता है। यह अक्सर सलाद में एक नमकीन स्वादिष्ट प्रारंभिक वस्तु के रूप में और एन्ट्रेस के रूप में आनंदित किया जाता है, यह प्रोटीन और कैल्शियम में बोगा हुआ है, इसलिए यह एक संतोषप्रद चुनाव है। हालांकि, यह सोडियम और चर्बी में भी उच्च है, इसलिए मात्रबद्धता महत्वपूर्ण है। इस प्रिय उपहार में बहस्पदता का स्वाद हर सुरीले बाइट में स्वास्थ्य से मिलता है!
