1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.4 mg | 15% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.4 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.4 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 237.0 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड ग्योज़ा
फ्राइड ग्योज़े एक स्वादिष्ट जापानी दम्पुख्त होते हैं जिनमें भुने हुए पोर्क, ताज़ा सब्जियाँ, और सुगंधित मसाले का मिश्रण भरा होता है, जो सभी एक क्रिस्पी, सुनहरे-भूरे व्रैपर में लपेटे हैं। ये स्वादिष्ट टुकड़े अक्सर पैन-फ्राई किए जाते हैं ताकि एकदम सही क्रंच को प्राप्त किया जा सके, साथ ही मोईस्चर को बंद करने के लिए उन्हें उबाला जाता है। चाइनीज़ जिओज़ी से उत्पन्न, ग्योज़े जापानी भोजन में पसंदीदा आइटम बन गए हैं। जबकि वे अपने समृद्ध स्वाद के साथ एक संतोषप्रद ट्रीट प्रदान करते हैं, ध्यान में रखें कि उन्हें उनके तले हुए स्वरूप के कारण सावधानीपूर्वक उपभोग किया जाना चाहिए। उन्हें एक हल्के डिपिंग सॉस के साथ मिलाकर एक अपरतियोगी स्वाद संवेदना के लिए पेश करें!
