1 serving (85 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 27.8 mg | 9% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 83.3 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 13.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.1 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 4.2 mg | 23% | |
| पोटैशियम | 277.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भजा फ्रिटर
फ्राइड फ्रिटर एक दिलकश स्नैक है जो विभिन्न विभिन्न रसोईघरों से उत्पन्न होता है। ये स्वर्णिम, कुरकुरे टुकड़े मैदे, सब्जियां, या अक्सर मांस को शामिल करते हैं, जो सभी विशेषज्ञतापूर्वक गहरे तले जाते हैं। भारत और मध्य पूर्व जैसे स्थानों में लोकप्रिय हैं, प्रत्येक क्षेत्र अपना ट्विस्ट जोड़ता है, विशेष मसालों और स्वादों को मिलाता है। जबकि ये निःसंदेह आत्मसंतोषकर और अमीर, कुरकुरे बनावट के साथ हैं, वे पोषक तत्वों से भरपूर होने का भी लाभ प्रदान करते हैं, विशेष रूप से जब ताज़ा सब्जियों के साथ बनाए जाते हैं। बस याद रखें, इस स्वादिष्ट ट्रीट का आनंद लेने के समय में मात्रा ही प्रमुख है!
