1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.3 g | 42% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 14.3 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 95.2 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रायड आटे की रोटी
भूना हुआ मैदे का टॉर्टिल्ला एक स्वादिष्ट, कुरकुरा आनंद मैक्सिकन रसोई से उत्पन्न है। मैदे, पानी, और थोड़ा नमक जैसी साधारण सामग्रियों से बनी ये टॉर्टिल्ला सोने जैसी परिपूर्णता तक गहरे तेल में तली जाती है, जिससे एक संतोषप्रद क्रंच बनता है। ये शानदार और स्वाद से भरपूर होती हैं, लेकिन ध्यान देने योग्य है कि तलने की प्रक्रिया के कारण इनमें कैलोरी और वसा अधिक हो सकती है। हालांकि, जब ये मात्रामें मनोरंजन के लिए आनंद लेने योग्य होती हैं, तो यह अपने भोजन में एक खुशबूदार योगदान हो सकती है, जो ताजा सामग्रियों, सालसा, या यहाँ तक कि खास भरने के लिए उपयुक्त होती है। भूने हुए मैदे के टॉर्टिल्ला के वश में न करके एक लाजवाब स्वाद का आनंद लें।
