1 serving (100 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.3 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 59.5 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 23.8 mcg | 119% | |
| कैल्शियम | 357.1 mg | 27% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चीज़ भरे तले हुए इम्पानाडा
चीज़ से भरी तली हुई ऐम्पानाडास एक स्वादिष्ट और सुखद स्नेक हैं जो लैटिन अमेरिकन व्यंजन से प्रेरित हैं। ये सुनहरी पॉकेट्स एक सामृद्ध, पिघलता हुआ चीज़ मिश्रण से भरे होते हैं, जो एक क्रिस्पी, फ्लेकी आटे में बंधे होते हैं। जबकि वे एक खुशबूदार स्वाद और रूचियाँ प्रदान करते हैं, ये डीप-फ्राइड होते हैं, जिन्हें खाने का आनंद मिलता है। सामान्य रूप से एक नाश्ता या स्वादिष्ट खाने का सामग्री के साथ मज़ेदार हैं, ताकि वे आपको प्रोटीन प्रदान कर सकें पर फ्राइंग से अतिरिक्त कैलोरीज़। सालसा या गुआकमोल के साथ पूरी तरह से मिलते जुलते, ये हर एक बाइट में सांस्कृतिक और स्वाद का एक तूफान लाते हैं। इस स्वादिष्ट क्लासिक का आनंद लें और सावधानी के साथ – इसे केवल एक खाना मुश्किल होता है!
