फ्राइड क्रम्स

फ्राइड क्रम्स

Snack

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1000
कैलोरी
15
प्रोटीन
100
कार्बोहाइड्रेट्स
50
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
1000
% दैनिक मान*
कुल फैट 50 g 64%
संतृप्त फैट 10 g 50%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1500 mg 65%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 100 g 36%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 15 g 30%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 250 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

44.0%
6.6%
49.5%
फैट: 450 cal (49.5%)
प्रोटीन: 60 cal (6.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 400 cal (44.0%)

About फ्राइड क्रम्स

तली हुई ब्रेड की छिलके एक प्रिय रसोईय खाने का आनंद हैं, जिन्हें ताजा ब्रेड या बची हुई छिलकों से बनाया जाता है, जिन्हें विशेषज्ञ स्वादिष्ट बनाया जाता है और तला जाता है ताकि यह स्वादिष्ट हो जाए। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न हुए ये सोने के गोल खनिज विभिन्न भागों में में टेक्स्चर और स्वाद जोड़ सकते हैं। जबकि ये एक संतुष्टीप्रद चटोरे प्रदान करते हैं, इन्हें मायने में में सुखद प्रमाण में उपभोगित करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि ये गहरे तेल में तले होते हैं और कैलोरी में सब्से अधिक हो सकते हैं। हालांकि, जब सलाद, पास्ता, या सूप्स के ऊपर टॉपिंग के रूप में हाइलाइट करने के लिए उपयोग किया जाता है, तली हुई ब्रेड की छिलके आपके भोजन में स्वाद और उत्साह के साथ मजेदारी बढ़ा सकते हैं। इस विविध मिश्रण में भाग लें और अपने भोजन अनुभव को ऊंचाई दें!