1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 357.1 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड क्रोकेट
भुनी हुई क्रोकेट एक सुस्वाद भोजन है जो फ्रेंच रसोई से उत्पन्न होता है, जिसमें एक कुरकुरी सुनहरी बाहरी कवर एक क्रीमी भराव छिपाती है। सामान्य रूप से आमतौर पर मैश्ड आलू या बेशामेल से बनाई जाती है, जिसमें चीज, मांस, या सब्जियों जैसे खरे तत्व मिले होते हैं। जबकि ये अनंत सुख की अनुभूति हैं, गहरे-तलने से अतिरिक्त कैलोरी और वसा जोड़ जाता है। हालांकि, आप उन्हें मायस्यमें उपभोग कर सकते हैं, क्योंकि ये एक आरामदायक स्वाद की लहर जनक होते हैं और एक मजेदार पार्टी एप्पेटाइज़र हो सकते हैं। आज ही भुनी हुई क्रोकेट की मजेदार चटकार का आनंद लें!
