1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 476.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुनी हुई ज़ुकीनी
तली हुई करॉजेट एक स्वादिष्ट कुरकुरा खाना है जो ताज़ा तोरई से बनाया जाता है, जिसे लाइटली बटर करके तलते हैं जब तक वह स्वर्णिम परिपूर्ण नहीं हो जाते। यह भोगोलिक व्यंजन में से है, जो समर पौधे की महक को पकड़ता है। जबकि तलने से एक क्रंची बनाए रखने के लिए और स्वादिष्ट चटपटाहट जोड़ने के लिए, यह कैरोमली कर टले हुए, आप कोर्गेट्ट के स्वास्थ्य लाभ का आनंद लेने का एक अच्छा तरीका है, जो पोषक तत्वों से भरपूर है। जैसे ही कि आप इसे तला हुआ भोगते हैं, आप इसे स्वस्थपूर्ण रुप में भी बेक करके भी आनंद उठा सकते हैं। चाहे वह स्नैक हो या साइड डिश, तली हुई करॉजेट आपके स्वाद को संतोष पहुंचाने के लिए पूरी तरह से यकीनन करेगा!
