1 serving (100 grams) contains 290 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
725 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 45 g | 57% | |
| संतृप्त फैट | 20 g | 100% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 175 mg | 58% | |
| सोडियम | 1125 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 12.5 g | ||
| प्रोटीन | 30 g | 60% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 3.8 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 375 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नारियल झींगा पकोड़ा
तली हुई नारियल के झींगा एक आकर्षक समुद्र तट का खास तोहफा है, जो नरम, रसीले झींगे को उनकी चिकनी चार परत और ब्रेडक्रम्ब की तली संरचना के साथ मिश्रित करता है। इसे उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से प्रारंभिक लिया गया है, यह व्यंजन मिठी और तीखे स्वादों को खूबसूरती से जोड़ता है, जिससे यह कैरिबियन और एशियाई रसोईघरों में लोकप्रिय विकल्प बन गया है। जबकि झींगे कम प्रोटीन प्रदान करते हैं, तलने की प्रक्रिया कैलोरी और वसा जोड़ देती है, इसलिए मायता से उनका आनंद लें। स्वादिष्ट अपेटाइज़र या प्रमुख व्यंजन के रूप में पूर्ण, तली हुई नारियल के झींगे एक स्वाद और संरचना का अद्वितीय संगम है जो हर बार हर उखाड़ से एक सुनहरी समुद्र तट पर ले जाता है!
