फ्राइड चिकन फिलेट

फ्राइड चिकन फिलेट

Dinner

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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480
कैलोरी
48
प्रोटीन
16.0
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
480
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 5.6 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 128.0 mg 42%
सोडियम 960 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 16.0 g 5%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 48 g 96%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 32.0 mg 2%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

13.6%
40.7%
45.8%
फैट: 216 cal (45.8%)
प्रोटीन: 192 cal (40.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 64 cal (13.6%)

About फ्राइड चिकन फिलेट

फ्राइड चिकन फिलेट एक मुँह पानी आने वाला डिश है जो नरम, रसीले चिकन ब्रेस्ट को एक क्रिस्पी, सुनहरे-भूरे बैटर में लिपटाकर बनाता है। दक्षिणी खाने की परंपरा से उत्पन्न, यह प्रिय समर्थन भोजन अक्सर एक मिश्रित मसालों से सजा होता है जो इसकी स्वादिष्टता को ऊंचा करते हैं। जबकि इसका आनंद उठाने और संतुष्ट करने वाला होता है, इसका क्रिस्पी बाहरी हिस्सा कैलोरी और वसा में अधिक हो सकता है। हालांकि, चिकन फिलेट एक कम वसा और प्रोटीन का उत्तम स्रोत है, जो उन लोगों के लिए एक संतुष्ट विकल्प है जो अपने दिन को ऊर्जा देने की तलाश में हैं। इसे स्वतंत्र रूप से भोजन के रूप में आनंद लें, या इसे ताजा सलाद के साथ पेयर करें एक स्वादिष्ट, संतुलित भोजन के लिए!