1 serving (250 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
471.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.2 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 23.6 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 18.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About चावल के साथ फ्राइड चिकन
चिकन फ्राइड राइस एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद डिश है जो खस्ता, सुनहरे भूरे फ्राइड चिकन को हल्के सफेद चावल पर पेश करती है। इस पाक-विधान में लोकप्रिय व्यंजन के मूल स्थान दक्षिणी सुखाद भोजन में है और ऐशियाई व्यंजनों से प्रभावित है जैसे कि चिकन राइस। जबकि फ्राइड चिकन में मिठा क्रिस्प होता है, चावल एक मज़बूत बेस प्रदान करते हैं, जिससे स्वाद और बनावट संतुलित होती हैं। यह एहसानी व्यंजन है, आप इसे स्वस्थ बना सकते हो चिकन के कम चरबी वाले टुकड़ों का चुनाव करके, पूरे अनाज वाले चावल का उपयोग करके, और ताजे सब्जियों के साथ मिलाकर। किसी भी भोजन पर वार्मथ और सुखदता लाने वाले इस स्वादिष्ट डिश का आनंद लें!
