1 serving (140 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
542.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.9 g | 43% | |
| संतृप्त फैट | 6.8 g | 34% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 135.6 mg | 45% | |
| सोडियम | 1355.9 mg | 58% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.4 g | 84% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 25.4 mg | 1% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 372.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
तला हुआ चिकन दक्षिणी भोजन से उत्पन्न एक स्वादिष्ट सुखद भोजन है, जिसे उसकी क्रिस्पी, सुनहरी-भूरी बाहरी सतह और अंदर गीला, नरम मांस के लिए प्रसिद्ध किया जाता है। चिकन के टुकड़े से बना, जो सामान्यत: मसालों और बटरमिल्क की एक मिश्रण में मरिनेट किए जाते हैं पहले जब वे मोसले भरे आटे में परत लगाकर मध्यम से तला जाता है, यह एक व्यंजन है जो स्वाद बुझाता है। जबकि यह प्रोटीन प्रदान करता है और एक संतोषप्रद भोजन हो सकता है, यह ध्यान देने योग्य है कि तलने से अतिरिक्त कैलोरी और चरबी जोड़ी जाती है। जैसे के कोलस्लॉ या मैश्ड आलू के साथ परोसा जाता है, तले हुए चिकन एक पसंदीदा पसंदीदा है जो लोगों को एकत्र करता है, घर के-पकाए अच्छाई की भावना को प्रतिबिम्बित करता है।