1 serving (85 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 50.0 g | 64% | |
| संतृप्त फैट | 22.2 g | 111% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 111.1 mg | 37% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.7 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 27.8 g | 55% | |
| विटामिन डी | 55.6 mcg | 278% | |
| कैल्शियम | 555.6 mg | 42% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 222.2 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड पनीर त्रिभुज
तला हुआ पनीर त्रिभुज विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न एक स्वादिष्ट, कुरकुरा आनंद है, जो अक्सर मेदिटेरेनियन और पूर्वी यूरोपीय व्यंजनों में पाया जाता है। इन्हें महकनेवाले, पिघले हुए पनीर से बनाया जाता है जो एक सोने के रंग की, कुरकुरी बैटर में बंद होता है, ये नमकीन खाने का सही विकल्प है, स्नैक करने या बाँटने के लिए। जबकि ये आपको अपनी अमीर रसोईयों के स्वाद से एक संतृप्ति प्रदान करते हैं, यह जरूरी है कि यह मोटे और चर्बी वाले होते हैं, जो उच्च कैलोरी और वसा में अधिक होते हैं। तले हुए पनीर त्रिभुज का आनंद उम्मीद से अधिक होता है।
