1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.0 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 5.7 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 37.7 mg | 12% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 3.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.3 g | 22% | |
| विटामिन डी | 9.4 mcg | 47% | |
| कैल्शियम | 56.6 mg | 4% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 471.7 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड कैबेज विद सॉसेज पोटाइस ऍंड बेकन
तली हुई पत्ता गोबी के साथ ससेज, आलू और बेकन एक पौष्टिक, आरामदायक व्यंजन है जो भूनी हुई पत्ता गोबी, कुरकुरा बेकन, और धुंधला ससेज के मिष्ट स्वाद को एकत्र करता है। यह मनोहारी रेसिपी दक्षिणी भोजन परंपरा में जड़ी है, जहां नम्र सामग्री चमकती है। कैरेमेलाइज़ सब्जी गोबी मिठी खुशबूदारता प्रदान करती है, जबकि मुलायम आलू एक संतोषप्रद बनावट जोड़ते हैं। इस बेकन और ससेज के साथ लिए गए यह पौष्टिक होने के बावजूद, गोबी के कैलोरी कम होते हैं और पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जिससे यह व्यंजन स्वाद और पोषण का एक बेहतर संतुलन है। साइड या मुख्य व्यंजन के रूप में उत्तम, यह आपका दिल गरम करने और अपने भूख को संतुष्ट करने के लिए निश्चित है।
