फ्राइड ब्रेडेड चिकन फिलेट

फ्राइड ब्रेडेड चिकन फिलेट

Lunch

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (100 grams) contains 246 calories, 19.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.

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615
कैलोरी
48.8
प्रोटीन
33.8
कार्बोहाइड्रेट्स
31.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (250g)
कैलोरीज़
615
% दैनिक मान*
कुल फैट 31.2 g 40%
संतृप्त फैट 6.2 g 31%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 137.5 mg 45%
सोडियम 1250 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 33.8 g 12%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 48.8 g 97%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 37.5 mg 2%
आयरन 3 mg 16%
पोटैशियम 550 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

22.1%
31.9%
45.9%
फैट: 280 cal (45.9%)
प्रोटीन: 195 cal (31.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 135 cal (22.1%)

About फ्राइड ब्रेडेड चिकन फिलेट

फ्राइड ब्रेडेड चिकन फिलेट एक दिलकश डिश है जिसमें नरम चिकन ब्रेस्ट को एक कुरकुरे, सुनहरे ब्रेडिंग में लिपटा गया है। क्लासिक आरामदायक भोजन परंपराओं से उत्पन्न होता है, जिसमें मसालों और जड़ी-बूटियों से युक्त रुचीपूर्ण स्वाद को संगीन खाने के लिए मिश्रित किया गया है। जबकि यह स्वाद के लिए एक आनंद है, और लालने की प्रक्रिया के कारण सीमित में उपभोग करना महत्वपूर्ण है। ताजा सब्जियों या साइड सलाद के साथ मिलाकर, यह उत्साहवर्धक भोजन स्वास्थ्यपूर्ण खाने के साथ संतुलित कर सकता है। एक तेज भोजन या परिवारिक डिनर के लिए उत्कृष्ट, यह डिश हर बार जनसमुदाय को खुश करने वाली वादी करती है!