1 serving (100 grams) contains 74 calories, 1.2 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
148 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 1.6 g | 8% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 13 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 3.6 g | 12% | |
| शुगर्स | 7 g | ||
| प्रोटीन | 2.4 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 420 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड बेल पेपर
फ्राइड बेल पेपर एक स्वादिष्ट और जीवंत डिश है जो ताजा बेल पेपर के मिठे, स्वादिष्ट स्वाद का जश्न मनाती है। विश्व भर में विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न होने वाला यह लोकप्रिय साइड डिश सामान्यत: मध्यावधि और लैटिन अमेरिकी रसोईघरों में पाया जाता है। रंगबिरंगे बेल पेपर काटकर, उन्हें हल्के से बेटर किया जाता है, और सोने के रंग तक तला जाता है, हर बाइट एक संतोषप्रद करीबी प्रदान करती है। जबकि फ्राई करने से संशोधन आता है, बेल पेपर स्वयं विटामिन A और C से भरपूर होते हैं, जिससे यह एक पौष्टिक विकल्प बनता है। फ्राइड बेल पेपर का आनंद एक स्वादिष्ट स्नैक या किसी भी भोजन के एक जीवंत योजना के रूप में लें!
