1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.3 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.1 g | 70% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 141.2 mg | 47% | |
| सोडियम | 88.2 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.1 g | 94% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 4.1 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्राइड गोमांस स्टेक
तली हुई गाय का स्टेक एक मुँहमेठा व्यंजन है जिसमें गाय के नरम कट्स परफेक्ट सीज़न और सोने के रंग में सीज़ होते हैं। इस महाराष्ट्रीय व्यंजन की उत्पत्ति दुनिया भर के विभिन्न रसोईघरों से होती है, जो किसी भी मांसाहारी को पूरी तरह से संतुष्ट करने वाला एक स्वादिष्ट मसालेदार स्वाद लाता है। अक्सर एक साथ ताजे सब्जियों के साइड या मजबूत सलाद के साथ जोड़ा जाता है, जो प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों का संतुलन प्रदान करता है। हालांकि यह संतृप्तिशील वसा की स्रोत हो सकता है, लेकिन मांस के पतले कट्स और तेल को कम करने वाली व्यंजन विधियों का चयन करने से इसे एक स्वस्थ विकल्प बना सकते हैं। तले हुए गाय के स्टेक के मजबूत स्वाद में खो जाओ—जहाँ हर बाइट स्वाद का जश्न मनाती है!
