1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.7 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 95.2 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
फ्राइड बेक एक स्वादिष्ट कैरेबियन खासियत है, जिसे साधे सामग्री जैसे मैदा, खमीर, नमक, और पानी से बनाया जाता है। ट्रिनिदाड और टोबागो से उत्पन्न होता हुआ, यह सुनहरा, फ्लफी आटा पूरी एकदम स्वर्णिम होता है। जबकि इसमें एक प्रसन्न स्वाद और संरचना प्रदान किया जाता है, इसे अंतिमत: सीधान्त के रूप में आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि तलने से अतिरिक्त कैलोरी जोड़ती है। पारंपरिक रूप से मसालेदार व्यंजनों के साथ या खास צकने के रूप में परोसा जाता है, फ्राइड बेक अपनी पसंदीदा सॉस या भराई के साथ सर्वोत्तम तरीके से आनंदित किया जाता है। कैरेबियन भोजन की मूल स्वरूपता को पकड़ने वाले इस स्वादिष्ट आनंद को स्वीकार करें!