1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
670.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.2 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.1 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 172.9 g | 62% | |
| आहारी फाइबर | 72.9 g | 260% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 27.1 g | 54% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1223.5 mg | 94% | |
| आयरन | 25.9 mg | 143% | |
| पोटैशियम | 2258.8 mg | 48% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ताजा पिसी काली मिर्च
ताजा पिसी काली मिर्च एक बहुमुखी मसाला है जो अपने मजबूत स्वाद और सुगंधित गुणों के लिए विश्वभर में मनाया जाता है। भारत और दक्षिण पूर्व एशिया के सूर्यास्तित्व वाले क्षेत्रों से आयात की गई, यह प्राचीन मसाला विभिन्न व्यंजनों को मधुरता पर लेकर आ रहा है, जैसे जैसी स्वादिष्ट करी से लेकर शानदार व्यंजनों तक। आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, काली मिर्च पाइपरिन को शामिल करती है, जिसे इसके एंटीऑक्सीडेंट गुणों और मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने की संभावना के लिए जाना जाता है। कैलोरी कम होने के बावजूद स्वाद में भरपूर, ताजा पिसी काली मिर्च न केवल आपके भोजन को उठाती है बल्कि पाचन स्वास्थ्य को भी बढ़ाती है। अपने स्वाद बुद्धि को जगाने और अपने व्यंजनों को प्रेरित करने के लिए इस रसोईय मूल्यसूत्र का एक हल्का भाग जोड़ें!
