फ्रेशी स्ट्रॉबेरी बनाना स्मूदी

फ्रेशी स्ट्रॉबेरी बनाना स्मूदी

Beverage

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (350 grams) contains 210 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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141.9
कैलोरी
1.4
प्रोटीन
33.8
कार्बोहाइड्रेट्स
0.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
141.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.7 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 20.3 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 33.8 g 12%
आहारी फाइबर 2.7 g 9%
शुगर्स 23.6 g
प्रोटीन 1.4 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 33.8 mg 2%
आयरन 0.3 mg 1%
पोटैशियम 270.3 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

91.9%
3.8%
4.3%
फैट: 6 cal (4.3%)
प्रोटीन: 5 cal (3.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 135 cal (91.9%)

About फ्रेशी स्ट्रॉबेरी बनाना स्मूदी

फ्रेशी स्ट्रॉबेरी बनाना एनूथी एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पके हुए स्ट्रॉबेरी और क्रीमी केले होते हैं, जो किसी भी समय के लिए उपयुक्त मनोरंजन प्रदान करते हैं। यह जीवंत पेय निरामय तत्वों सहित बनाया जाता है, जिसमें पोषक योगर्ट और बादाम का दूध का एक बूंद होती है, जो एक मुलायम और संतोषप्रद बनावट बनाती है। क्लासिक स्मूदी सस्यता से उत्पन्न, इसमें विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स की एक धारा होती है, जिससे यह एक ऊर्जावान विकल्प बनता है। इसे काम के बाद की ताकत या स्वादिष्ट नाश्ते के रूप में आनंद लें, जानकर कि यह कैलोरी में कम और आवश्यक पोषक तत्वों में अमीर है। फ्रेशी स्ट्रॉबेरी बनाना एनूथी के ताजा, फलदार स्वाद में डुबकी लगाएं!