1 serving (1 grams) contains 1 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
200 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.5 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 100 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 25 g | 89% | |
| शुगर्स | 2.5 g | ||
| प्रोटीन | 10 g | 20% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1050 mg | 80% | |
| आयरन | 25 mg | 138% | |
| पोटैशियम | 1275 mg | 27% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ताजा अजवाइन के पत्ते
ताजा अजवाइन के पत्ते सुगंधित, जीवंत जड़ी-बूटियाँ हैं जो विभिन्न व्यंजनों में एक आनंदमय स्वाद जोड़ती हैं। मध्यम सागर से उत्पन्न होते हुए, ये पत्ते मध्य सागरिक और यूरोपीय व्यंजनों में मुख्य हैं, अक्सर भूने हुए मांस, सूप और तीव्रन स्वादिष्ट शाही बनियाखानी में उपयोग होते हैं। उनकी उच्च एंटीऑक्सीडेंट सामग्री के साथ, ताजा अजवाइन के पत्तों को आपकी भोजन में जोड़ने से प्रतिरक्षा स्वास्थ्य और पाचन के समर्थन के लिए मशहूर हैं, इससे आपके कुल्समकुल्न निर्माण का श्रेष्ठ होने वाला है। आज ही ताजा अजवाइन के पत्तों की मिट्टी वाली सुगंध और सूक्ष्म मिर्ची वाले स्वाद का आनंद लें, और आज ही अपनी रसोईय रचनाओं को उत्कृष्ट बनाएं!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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