ताजा सौरडो ब्रेड

ताजा सौरडो ब्रेड

Bakery

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.4 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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638.4
कैलोरी
21.6
प्रोटीन
117.6
कार्बोहाइड्रेट्स
7.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
638.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.2 g 9%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1200 mg 52%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 117.6 g 42%
आहारी फाइबर 5.8 g 20%
शुगर्स 3.4 g
प्रोटीन 21.6 g 43%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 48 mg 3%
आयरन 6.5 mg 36%
पोटैशियम 288 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

75.7%
13.9%
10.4%
फैट: 64 cal (10.4%)
प्रोटीन: 86 cal (13.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 470 cal (75.7%)

About ताजा सौरडो ब्रेड

ताजा सावरडो ब्रेड एक प्रेमयात्रिल लवण, जल, नमक, और एक प्राकृतिक स्टार्टर के सादे घटकों का एक सुंदर मिश्रण है जो इसे जीवंत बनाता है। प्राचीन संस्कृतियों से उत्पन्न होकर, यह बेस्ट्रग ब्रेड एक खट्टा स्वाद और एक चूल्हे से बुलाती हुई खराद है। प्रीबायोटिक्स और एक निचली ग्लाइसेमिक सूचकांक के साथ भरी हुई, यह गट हेल्थ का समर्थन करती है और टिकाऊ ऊर्जा प्रदान करती है। अपनी कारीगरी और पौष्टिक घटकों के साथ, ताजा सावरडो ब्रेड सिर्फ एक खाली नहीं; यह किसी भी भोजन में एक पोषक योगदान है। इसे टोस्ट किया जा सकता है, एक ब्रेड केर (spread) के साथ, या सैंडविच के लिए सही आधार के रूप में। एसी विज्ञान और कला का स्वादोल्लास करें—यह एक सादे क्लासिक है!