ताजा अनानास टुकड़े

ताजा अनानास टुकड़े

Fruit

आइटम रेटिंग: 80/100

1 serving (165 grams) contains 82 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.7 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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117.1
कैलोरी
1.3
प्रोटीन
31
कार्बोहाइड्रेट्स
0.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.7g)
कैलोरीज़
117.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.3 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2.9 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31 g 11%
आहारी फाइबर 3.3 g 11%
शुगर्स 23.3 g
प्रोटीन 1.3 g 2%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 30.0 mg 2%
आयरन 0.4 mg 2%
पोटैशियम 257.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

94.0%
3.9%
2.0%
फैट: 2 cal (2.0%)
प्रोटीन: 5 cal (3.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 124 cal (94.0%)

About ताजा अनानास टुकड़े

ताजा अनानास टुकड़े मीठे, रसदार स्वाद से भरपूर एक उत्तरीय सुंदरता का आनंद है। सूर्य किरणों से भरी किसानियों से प्राप्त किए गए ये परिपाक टुकड़े हर चबाई में कैरिबियन का स्वाद पेश करती है। विटामिन्स में धनी, खासकर सी विटामिन, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, ये सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि आपके प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए एक शक्तिशाली स्रोत भी हैं। चाहे तो smoothies, सलाद में मिला सकते हैं या फिर सिर्फ़ ऐसे ही खा सकते हैं, ये टुकड़े कैलोरी में कम और हाइड्रेशन में उच्च होते हैं, इसलिए ये स्वस्थ स्नैक चुनाव हैं। आज ही ताजे अनानास टुकड़ों के साथ प्राकृतिक स्वाद का आनंद लें!