1 serving (67 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
70.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.4 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.1 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 24.7 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 6.7 g | 23% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 1.8 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 77.7 mg | 5% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 240.3 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ताजा नींबू
ताजा नींबू एक जीवंत सीट्रस फल है जिसमें स्वाद और पोषक तत्व से भरपूर होते हैं। यह उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से उत्पन्न होता है, और इसे मेक्सिकन टाको और थाई करीज जैसे व्यंजनों में जोशीला स्वाद देता है। विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर ताजा नींबू आपके प्रतिरोधक्षमता को बढ़ाता है और पाचन में सहायक होता है। इसका तीखा रस केवल मोहीतो और नींबू पानी जैसी पेय नहीं मजबूत करता है, बल्कि मरिनेट और ड्रेसिंग के लिए हेल्दी लो-कैलोरी मसाले के रूप में भी काम आता है। ताजा नींबू के साथ, आपके भोजन में हर चबान एक ताजगी और स्वास्थ्य का बंध है!
