1 serving (150 grams) contains 82 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
82.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 7.5 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.9 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 2.5 g | 8% | |
| शुगर्स | 15.3 g | ||
| प्रोटीन | 1.0 g | 2% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 22.5 mg | 1% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 258 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ताज़ा फल सलाद
ताजा फलों का सलाद प्रकृति की सबसे मीठे उत्पादों का एक जादुई मिश्रण है, जिसमें रसीले स्ट्रॉबेरी, ताजे सेब, पके केले, और रसीले संतरे शामिल हैं, सभी को एक रोमांचक ट्रीट के लिए मिलाकर तैयार किया गया है। यह रंगीन डिश विभिन्न विभिन्न व्यंजनों से प्रेरित है, जो संख्या के अनुसार मिठे, मौसमी फलों का जश्न मना रहा है। महत्वपूर्ण विटामिन्स, एंटीऑक्सीडेंट्स, और फाइबर से भरपूर, यह किसी भी समय के लिए एक अपराध मुक्त आनंद है। चाहे यह हल्का स्नैक के रूप में परोसा जाए, स्वस्थ मिठाई के रूप में हो, या ताजा साइड डिश के रूप में, ताजा फलों का सलाद सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है - यह मौसम की खुशबू से आपके शरीर को पोषित करने का एक प्यारी तरीका है!
