1 serving (9 grams) contains 1 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0.2 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0.2 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 0.2 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 8 mg | 0% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 40 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
ताजा धनिया पत्तियां उज्जवल हरी मसाले से भरी हुई हर्ब्स हैं जिनमें स्वाद और पोषण की खूबी है। विटामिन ए, सी, और के से भरपूर, ये किसी भी व्यंजन में एक ताजगी का जोर डालते हैं। यह बदलने योग्य उपचारकी खाद्य सामग्री मध्यसागर से उत्पन्न होती है और दुनियाभर के रसोई खानों में, मैक्सिकन से भारतीय तक, एक मुख्य अंग है। जिन्हें इनका अद्वितीय, थोड़ा सीट्रसीस रसायनी स्वाद के लिए जाना जाता है, धनिया पत्तियां केवल स्वादिष्ट नहीं हैं बल्कि एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर हैं, जो पाचन स्वास्थ्य की समर्थन कर सकते हैं और श्लेष्मकता को कम कर सकते हैं। अपने भोजन को ताजा धनिया पत्तियों के साथ ऊंचा करें - एक पौष्टिक, सुगंधित योगदान जो किसी भी व्यंजन को जिंदगी भर लाता है!