ताज़ा कटा हुआ पार्सल

ताज़ा कटा हुआ पार्सल

Vegetable

आइटम रेटिंग: 82/100

1 serving (8 grams) contains 3 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
6
कैलोरी
0.6
प्रोटीन
1.2
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (16g)
कैलोरीज़
6
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 4 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 1.2 g 0%
आहारी फाइबर 0.6 g 2%
शुगर्स 0.2 g
प्रोटीन 0.6 g 1%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40 mg 3%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 166 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

53.3%
26.7%
20.0%
फैट: 1 cal (20.0%)
प्रोटीन: 2 cal (26.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 4 cal (53.3%)

About ताज़ा कटा हुआ पार्सल

ताजा कटा हुआ पार्सली एक जीवंत, हरा जड़ी-बूटी है जो आपके व्यंजन में स्वाद और रंग की एक झलक जोड़ती है। सागरीय व्यंजन से उत्पन्न होने के लिए माना जाने वाला पार्सली, टबूलेह से सूप और स्ट्यू में सजाने तक की विभिन्न रेसिपी में एक महत्वपूर्ण भाग है। जरूरी विटामिन ए, सी, और के साथ भरपूर, यह स्वस्थ पाचन को बढ़ावा देता है और आपके प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है। यह न केवल अपने नए, थोड़ा तीखा स्वाद के साथ भोजन को विशेष बनाता है, बल्कि यह कैलोरी में कम होने के साथ-साथ किसी भी डाइट के लिए उत्कृष्ट योगदान है। आज ही कटा हुआ पार्सली की ताजगी से अपनी पकानी को ऊंचाई दें!