1 serving (1 grams) contains 3 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 95.2 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 152.4 g | 55% | |
| आहारी फाइबर | 61.9 g | 221% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1190.5 mg | 91% | |
| आयरन | 47.6 mg | 264% | |
| पोटैशियम | 3095.2 mg | 65% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ताजा काली मिर्च
ताजा काली मिर्च एक जीवंत मसाला है जिसे इसकी मजबूत स्वाद और सुगंधित गुणों के लिए जाना जाता है। पाइपर नाइग्रम पौधे के पके बेरी से प्राप्त की गई यह बहुप्रकारी घटक भारतीय करी से इटैलियन पास्ता जैसे खाद्य पदार्थों को पूरे विश्व में बेहतर बनाता है। एंटीऑक्सीडेंट्स और आवश्यक तेलों से भरपूर, काली मिर्च पाचन को सहायता पहुंचाती है और मेटाबॉलिज़्म को बढ़ाती है, जबकि इसका पाइपरीन संभाग पोषक तत्वों के अवशोषण में सहायक हो सकता है। कैलोरी में कम और स्वाद में धन्य होने के साथ, यह आपके भोजन में एक स्वस्थ धक्का प्रदान करता है। अपने व्यंजनों को ताजा काली मिर्च की ड्रामेदार अर्थता के साथ ऊंचाई दें!
