1 serving (240 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 65.0 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.0 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0.5 g | 1% | |
| शुगर्स | 20.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.0 mg | 1% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 500.0 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ताज़ा चुकंदर का रस
ताजा चुकंदर का रस रंगीन और पौष्टिक पेय है जो गहरे बैंगनी रंग के लिए पहचाना जाने वाले जड़ीबूटी से बनता है। चुकंदर पौधे से उगाया जाता है, यह रस विश्वभर के प्राचीन जीवनशैली से है, जिसका महत्व उसके मिट्टी के स्वाद और प्राकृतिक मिठास में है। पोषक विटामिन और खनिजों से भरपूर, जिसमें फोलेट और पोटेशियम भी शामिल है, यह आपको ज्यादा खून की गति और कम ब्लड प्रेशर जैसे अद्भुत स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, ताजा चुकंदर का रस विषदीकरण को समर्थन करता है और ऊर्जा स्तर को बढ़ाता है, जिससे यह एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए एक मनोरम विकल्प बन जाता है। हर एक घूँसे की स्वास्थ्य को अच्छा करने के लिए!
