1 serving (240 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
100.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 65.0 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.0 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0.5 g | 1% | |
| शुगर्स | 20.0 g | ||
| प्रोटीन | 2.0 g | 4% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20.0 mg | 1% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ताज़ा चुकंदर का रस
ताजा चुकंदर का रस एक जीवंत, पोषक ड्रिंक है जो चुकंदर के पौधे की समृद्ध जड़ों से बनता है। प्राचीन मेसीडोनियन व्यंजन से उत्पन्न, इसे अपने मिट्टीवाले स्वाद और भव्य रूबी रंग के लिए प्रशंसा मिलती है। आवश्यक विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, ताजा चुकंदर का रस पाचन में मदद करता है, स्थायिता बढ़ाता है, और ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन करता है। इसके प्राकृतिक नाइट्रेट को खून की सर्कुलेशन में सुधार करने के लिए जाना जाता है, जिसे खिलाड़ियों के बीच पसंद किया जाता है। इसे अपनी दैनिक रूटीन में एक रोमांचक योग्यता के रूप में आनंद लें, और इसके लाए गए अनेक स्वास्थ्य लाभों का पूरा लाभ उठाएं!
