1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 78.9 mg | 26% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.2 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 18.9 g | ||
| प्रोटीन | 12.6 g | 25% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रेंच टोस्ट विथ बेरीज
बेरी के साथ फ्रेंच टोस्ट एक प्रिय सुप्रभात शास्त्र है जो अंडे और दूध से भिगोया हुआ ब्रेड की सुनहरी, कुरकुरी भलीभांति मिलती है तथा ताजा बेरी की एक समृद्ध मिश्रण के साथ। यह मिष्टानुसार जले, एक फरंश कुकर्म से उत्पन्न होता है, जो आपके प्रातः रुटीन में भोग की एक स्पर्श लाता है। फ्लफी ब्रिओश या पूरे अनाज का ब्रेड अंडे और दूध से बनी एक धनी कस्टर्ड को अवशोषित करता है, जबकि शानदार स्ट्रॉबेरी, ब्लूबेरी और रैस्पबेरी एक प्राकृतिक मिठास और एंटीऑक्सीडेंट की एक पूर्ज को जोड़ती है। चीनी का बूंदार या पक्का मेपल सिरप की एक छिड़का, आपके स्वाद को पूरा करती है। जबकि ब्रेड जलन देने वाले कार्ब होता है, तो बेरी फाइबर और विटामिन की योगदान करती है, जो आपके दिन की शुरुआत के लिए एक संतुलित आरंभ बनाती है। इस स्वादिष्ट, रंगीन डिश में आत्मा मिटाने वाले उत्पादन में लीजिए जिन्हें आपकी स्वाद बुद्धियों को प्रसन्न करने के लिए पूर्ण है!
