फ्रेंच टोस्ट ब्रेड

फ्रेंच टोस्ट ब्रेड

Breakfast

आइटम रेटिंग: 63/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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640.0
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
100.0
कार्बोहाइड्रेट्स
16.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
640.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.0 g 20%
संतृप्त फैट 6 g 30%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 80.0 mg 26%
सोडियम 1000.0 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 100.0 g 36%
आहारी फाइबर 4.0 g 14%
शुगर्स 24 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 120 mg 9%
आयरन 6 mg 33%
पोटैशियम 200.0 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

64.1%
12.8%
23.1%
फैट: 144 cal (23.1%)
प्रोटीन: 80 cal (12.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 400 cal (64.1%)

About फ्रेंच टोस्ट ब्रेड

फ्रेंच टोस्ट ब्रेड एक स्वादिष्ट मोटी और फ्लफी रोटी है, जो सभी रिच कस्टर्ड उत्तमता को सोखने के लिए उत्कृष्ट है। यह क्लासिक फ्रेंच रसोई से उत्पन्न होता है, यह ब्रेड अक्सर दालचीनी और वैनिला के साथ बनाया जाता है, जिससे इसे हल्की मिठास वाला स्वाद मिलता है। जबकि पारंपरिक रूप से सफेद ब्रेड के साथ बनाया जाता है, पूरे अनाज के प्रकार भी लोकप्रिय हैं, जो अधिक फाइबर के साथ एक स्वस्थ मोड़ देते हैं। चाहे उसमें मेपल सिरप लगाया गया हो या ताजा फलों से सजाया गया हो, फ्रेंच टोस्ट ब्रेड आराम और आनंद का संगम है, जो नाश्ता एक प्रिय अनुभव बना देता है!