1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24.0 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 9.6 g | 48% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 120.2 mg | 40% | |
| सोडियम | 721.2 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 84.1 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 36.1 g | ||
| प्रोटीन | 12.0 g | 24% | |
| विटामिन डी | 48.1 mcg | 240% | |
| कैल्शियम | 120.2 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 240.4 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रेंच टोस्ट बेक मफिन
फ्रेंच टोस्ट बेक मफीन एक क्लासिक ब्रेकफास्ट का एक प्यारा रूप है। हर मफीन में एक धनी दालचीनी और वैनिला कस्टर्ड में भिगोए फूफादार रोटी के ताले की स्तर होती है, हर मफीन में भरपूर स्वाद होता है। पसंदीदा फ्रेंच टोस्ट से उत्पन्न, यह विधि संपूर्ण अनाज की रोटी, अंडे, और एक बूँद दूध जैसे पौष्टिक तत्वों का यौगिक संयोजन करती है, जो आपके दिन की शुरुआत में प्रोटीन से भरपूर है। मेपल सिरप से मीठास की हलचल है, ये मफीन स्वस्थ विकल्प के लिए भी आसानी से समायोजन किए जा सकते हैं, कम चीनी या फल और मेवे डालकर। सुंदरीकरण या त्वरित ग्रैब-ऐंड-गो भोजन के लिए उत्तम, फ्रेंच टोस्ट बेक मफीन के आरामदेह स्वाद में इंडल्ज करें!
