फ्रेंच सॉस

फ्रेंच सॉस

Sauce

आइटम रेटिंग: 45/100

1 serving (30 grams) contains 73 calories, 0.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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574.8
कैलोरी
1.6
प्रोटीन
19.7
कार्बोहाइड्रेट्स
59.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.2g)
कैलोरीज़
574.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 59.1 g 75%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1889.8 mg 82%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.7 g 7%
आहारी फाइबर 0.8 g 2%
शुगर्स 11.8 g
प्रोटीन 1.6 g 3%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 39.4 mg 3%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 78.7 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

12.8%
1.0%
86.2%
फैट: 531 cal (86.2%)
प्रोटीन: 6 cal (1.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 78 cal (12.8%)

About फ्रेंच सॉस

फ्रेंच सॉस एक धनी और बहुमुखी पाकशास्त्रिय आनंद है जो किसी भी व्यंजन को ऊँचाई देता है। इसे मुख्य रूप से मक्खन, क्रीम, और विभिन्न सुगंधित जड़ी-बूटियों और मसालों के एक सुंदर मिश्रण से बनाया जाता है, यह फ्रेंच रसोई के हृदय से उत्पन्न होता है। अक्सर मांस, सब्जियाँ, और पास्ता को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है, फ्रेंच सॉस एक मलाईदार बनावट प्रदान करता है जो गहराई और स्वाद जोड़ता है। जबकि यह स्वादिष्टता प्रदान करता है, इसे याद रखना महत्वपूर्ण है कि इसकी समृद्धि कैलोरी और वसा में अधिक हो सकती है। हालांकि, दही या सब्जी का सार जैसी हल्की सामग्रियों का उपयोग करके, आप स्वाद की बलिदान किए बिना एक स्वस्थतर संस्करण बना सकते हैं। फ्रेंच सॉस की लाइलाकी का अनुभव करें और अपने भोजन को उद्यम सृजना में बदल दें!