1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.9 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 18.9 mg | 6% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 1.9 g | ||
| प्रोटीन | 7.5 g | 15% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 28.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 141.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रेंच फ्राइड राइस
फ्रेंच फ्राइड राइस एक बहुत ही प्यारी मिश्रण डिश है जो फ्रेंच ट्विस्ट के साथ क्लासिक फ्राइड राइस को ऊंचावित करती है। एक तस्वीर में फ्लफी जैस्मीन राइस जिसे सौटे किए गए प्याज, बेल पेपर्स, और थोड़ा सा लहसुन के साथ मिलाया गया है, जिसे सभी संवर्धित किया गया है समृद्ध जड़ी बूटियों से। आपको ताजगी के लिए मीठी गाजर और खुरदरे हरे मटर मिलेंगे, जबकि जैतून के तेल की बूंद इसे हल्का बनाती है। एशियाई और यूरोपीय प्रभावों के बीच रसोईयां में उत्पन्न होकर, यह डिश पूरी तरह से स्वाद और बनावट का संतुलन करती है। सब्जियों से भरपूर, यह पारंपरिक फ्राइड राइस का एक स्वस्थ विकल्प है, जो स्वाद की कुर्बानी न करते हुए एक पोषक विकल्प प्रदान करता है। पसंदीदा पसंदीदा पर एक लुभावने ट्विस्ट!
