फ्रेंच फ्राइड प्याज

फ्रेंच फ्राइड प्याज

Snack

आइटम रेटिंग: 49/100

1 serving (14 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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775.9
कैलोरी
8.6
प्रोटीन
51.7
कार्बोहाइड्रेट्स
60.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (241.4g)
कैलोरीज़
775.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 60.3 g 77%
संतृप्त फैट 25.9 g 129%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1034.5 mg 44%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 51.7 g 18%
आहारी फाइबर 3.4 g 12%
शुगर्स 8.6 g
प्रोटीन 8.6 g 17%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 86.2 mg 6%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 258.6 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

26.4%
4.4%
69.2%
फैट: 542 cal (69.2%)
प्रोटीन: 34 cal (4.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 206 cal (26.4%)

About फ्रेंच फ्राइड प्याज

फ्रेंच फ्राइड अनियन्स एक कुरकुरी, सुनहरी खुशबूदार चीज़ है जो किसी भी व्यंजन में एक संतोषजनक क्रंच लाती है। पतले कटे हुए प्याज से बने इन मसालेदार टुकड़े आमतौर पर हल्के बैटर में लिपटकर तब तक तले जाते हैं जब तक वे उस समर्पित, कुरकुरे सींग के संरूप को न पहुंच जाएं। क्लासिक फ्रेंच खाना से उत्पन्न होकर, यह अमेरिकी सहानुभूति भोजनों में प्रिय टॉपिंग बन गए हैं, खासकर कैसरोल और बर्गर्स में। जबकि इन्होंने स्वाद और संरूप का जोर दिया है, इन्हें मय में आनंद लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसमें कैलोरी और चर्बी अधिक हो सकती है। आपके भोजन को उन्नत करने के लिए पूर्ण उपयुक्त, फ्रेंच फ्राइड अनियन्स वह क्रंची समापन स्पर्श है जिसे सभी पसंद करते हैं!