1 serving (85 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 13.9 g | 17% | |
| संतृप्त फैट | 2.8 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 833.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 5.6 g | 20% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 5.6 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 27.8 mg | 2% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 972.2 mg | 20% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About फ्रेंच फ्राइड क्रिंकल
फ्रेंच फ्राइड क्रिंकल एक क्लासिक फ्राइज़ पर एक मोहक मोड़ है, जिसमें पूरी तरह से क्रिंकल किए गए आलू हैं जो प्रत्येक भोजन में लाजवब कृश हैं। पसंदीदा फ्रेंच फ्राइड पारंपरिकी से उत्पन्न, ये सुनहरे, कृस्पी ट्रीट्स स्वाद के अनुसार मसालेदार बनाए गए होते हैं, जो विभिन्न खाने की साथ में पसंद किये जाते हैं। जबकि ये आपको एक संतोषप्रद नमकीन लुभावने विकल्प प्रदान करते हैं, मामूली हद बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसलिए कि इनकी धुलाई के कारण वे अधिक कैलोरी और वसा में उच्च हो सकते हैं। परेशान नहीं—इन्हें एक ताजा साइड सलाद के साथ मिलाकर या ये हेल्दी विकल्प के रूप में बेक करके आनंद लें। फ्रेंच फ्राइड क्रिंकल में डाइव करें—एक अद्वितीय आकार के साथ फ्राइड कम्फर्ट खाना!
